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日々のこと

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Swich On!ヨガでリフレッシュ

外はあいにくの雨模様ですが、今日も子どもたちは元気いっぱい!!
朝の課外授業Swich On!はヨガを楽しみました。
 
このクラスも5回目の開催で、すっかり慣れてきた様子の子どもたち。
自然と笑顔が溢れます!
 
Kozue先生の「まねまねヨーガ、Bat pose!」で、
コウモリの真似をします。
体の柔らかい子どもたちは難なくクリアしていたこのポーズ。大人がやると、これが、中々、難し〜い!!
 
遊んでいる感覚で心身がほぐれ、リフレッシュした表情の子どもたちが印象的でした。


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